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Yahoo! Beautyで紹介されていた
皮膚科医の“吉木伸子先生”が教えてくれる
『大人ニキビ ゼロライフの7つのルール』の続きです。
大人にきび 対策 7つのルール 1では、
1:毎日最低6時間は眠りましょう♪
2:美肌のもと、緑黄色野菜はたっぷり♪
3:必要以上の洗顔やクレンジングはしない!
4:油分を控えて保湿重視のスキンケアを♪
ここまで書きました^^
これらのルールは、「大人ニキビができた!」と慌てて
規則正しい生活を送ったり、野菜をいっぱい食べる努力をしたり。。。
しても全く効果のない方法で、
大切なのは、日ごろから心がけるってこと!
大人ニキビはできてしまうと、なかなか治りにくかったり、
跡が残りやすかったりするので、
『予防すること!!』これが一番大切なことなので、
しっかり頭に入れておきたいことなのです♪
ってことで、5〜7まで紹介したいと思います^^
Yahoo! Beautyで紹介されていた
皮膚科医の“吉木伸子先生”が教えてくれる
『大人ニキビ ゼロライフの7つのルール』についてご紹介したいと思います^^
※吉木伸子先生のクリニックはこちら
→よしき皮膚科クリニック 銀座
一度できてしまうとなかなか治らないし、
同じところにくり返してできていしまう“大人ニキビ”。。。
吉木先生が言うには、
「間違った方法や、自分の思い込みでスキンケアしている人が本当に多いんです」
とのこと。
そこで、正しい大人ニキビに基づいた“7つのルール”を知って、
大人にきび 0(ゼロ)な肌を手に入れましょう♪
ニキビはある朝起きると突然できていて、うわ〜って思いますよね^^
でも、決して突然パッとできるワケではないんです。。。
徐々にニキビになる段階を経て症状として顔の表面に
出てきてしまうんです!
ニキビの初期症状の段階で正しいケアができたら
うまく治るパターンもあるし、酷くならずにすむ場合もあるようですが、
どこまでニキビが悪化してしまうかは個人差があるようです。
とにかくニキビのない肌になるためには、
まずはニキビのことをまずは知ること!これとっても大切ですよね^^
なので、ここではニキビができていく段階を順に上げながら、
ニキビの種類を紹介したいと思います♪

大人ニキビの原因は、
10代の頃にできる通称思春期ニキビとは違い、
必ずしも、皮脂の過剰分泌が原因とも限らないのです。
20代を超えてからできてしまうニキビのきっかけは、
角質が厚くなってしまい、毛穴がふさがれ、
皮脂が外に排出されないことで、アクネ菌(ニキビ菌)が
異常繁殖して、炎症を起こしてしまうことにあるようです。。。

ではどうして角質が厚くなってしまうのか?
ジープラス 化粧品 の有効成分と言えば、
“ フラーレン ”ですよね!
その フラーレン が女性誌「 CREA 」10月号で
3ページに渡って特集されているんです♪
もちろん ジープラス化粧品 の GFローション 100も
掲載されていますよヽ(´▽`)ノ
GFローション 100 は「 フラーレン コスメ ベスト50」に
ランクインしているのです^^

→CREA 公式ページ
私もさっそくチェックしてみたら、やっぱり
フラーレン って頼りになる成分なんだぁってことよ〜くわかりましたよ♪
その内容を軽くご紹介します^^
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